Ciencia y Peso
La Ciencia de la Nutrición y la Salúd

Para Equinácea se refiere a un género de nueve plantas, tres de las cuales son ampliamente explotados, especialmente en Italia, en los propósitos homeopáticos, hierbas y plantas medicinales . Las plantas son nativas de América del Norte, pero también se usan en todo el resto del mundo. Particularmente apreciadas son sus propiedades inmunoestimulantes y muchas otras acciones beneficiosas para el cuerpo humano. Los compuestos a base de equinácea se obtienen del rizoma y las raíces , las partes de la planta que son más ricas en nutrientes.

En los siguientes párrafos descubriremos todas las características de las especies botánicas, sus propiedades beneficiosas y posibles contraindicaciones.

La planta de equinácea: dónde se encuentra y los tipos

La Echinacea es capaz de adaptarse a diferentes temperaturas climáticas y crecen en forma silvestre en tierras bajas y de gran altura. La planta pertenece a una planta herbácea y su descanso vegetativo ocurre durante la temporada de invierno, mientras que la floración se fija entre la derecha y agosto. Presenta un sistema radicular no demasiado cotejado, hojas con rosetas basales y flores con pétalos alargados y caídos y colores brillantes. El fruto de la equinácea es un aquenio cuadrangular con un color marrón claro.

Las tres especies explotadas en el campo terapéutico son:

  • Equinácea purpurea , las hojas ovales dentados y flores de color púrpura. Su tallo, por otro lado, alcanza hasta 40-90 cm;
  • Equinácea Pallida , con pequeñas flores con pétalos que caen, 4-9 cm de largo;
  • Equinácea Angustustifolia , sin embargo, es una pequeña planta, con un eje que va desde 10 a 15 cm y raíces cilíndricas. Presenta flores hermafroditas, de 2-4 cm de largo, como máximo.

Las otras plantas que pertenecen al género de la equinácea se utilizan con fines ornamentales.

Propiedades beneficiosas de la equinácea

La equinácea es rica en polisacáridos y es reconocida como una ayuda válida para el sistema inmunitario . Promueve la prevención y curación de diversas enfermedades infecciosas , virales y bacterianas, como el herpes simple, la cistitis, la gripe y los resfriados . Además, se usa como adyuvante médico en caso de sífilis y amigdalitis . Estas propiedades se deben a la estimulación de la acción fagocítica de los linfocitos: el proceso en el cual las células sanguíneas reconocen e incorporan un patógeno, cancelando el proceso infeccioso. Finalmente, sus flavonoides realizan una función bacteriostática y antibiótica.

La planta también es muy activa en los procesos de regeneración, como antiinflamatorio , aumentando la acción de las hormonas corticales y suprarrenales.

Entre los trabajos de la planta, también existe la regeneración de tejidos, de hecho, a menudo se usa para tratar cicatrices, bastones, sequedad, celulitis , quemaduras, picaduras de insectos, granos y dermatitis .

La ingesta de equinácea contrarresta el estrés psicofísico, las dolencias estacionales y actúa como un inhibidor de la lisis del ácido hialurónico , el principal aliado de la juventud de la piel.

Las propiedades beneficiosas de la especie pueden variar de un producto a otro, ya que cada una de ellas está compuesta de diferentes tipos de plantas.

Tintura madre, gotas, polvos y tisanas: cómo tomar equinácea

Los efectos y funciones de la planta varían no solo en la composición sino también en la formulación. Los ungüentos curan las enfermedades e imperfecciones relacionadas con la piel, mientras que la tintura madre es conocida por sus beneficios para el sistema inmunológico. La versatilidad de Echinacea lo hace adecuado para enfrentar muchos tipos de necesidades. Algunos compuestos basados ​​en la equinácea combinan las tres especies, de modo que los ingredientes activos individuales trabajan en sinergia entre sí, para un bienestar general del organismo.

La tintura madre de Echinacea proporciona una dosis de 30-40 gotas por día , dividida en dos fases del día y lejos de las comidas principales. Además de esta información puramente indicativa, cada producto tiene una dosis diferente, que debe consultarse detenidamente leyendo el prospecto o la información en el empaque del artículo comprado.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la equinácea.

La ingesta de equinácea no se recomienda para personas que padecen enfermedades autoinmunes o que han emprendido tratamientos farmacológicos específicos con los que podría entrar en contraste, como anticancerígenos , inmunosupresores y paracetamol . El ingrediente activo puede presentar problemas en caso de alergia o hipersensibilidad , mientras que en caso de embarazo y lactancia es preferible contactar a su médico antes de comenzar a usar Echinacea.

Dónde encontrar suplementos y cápsulas de equinácea y cuánto cuestan

La equinácea, como hemos visto, puede tomarse en forma de tintura madre, polvos, cápsulas, gotas, cremas, té y otros tipos de extractos. Se pueden encontrar en farmacias , parafarmacia , fitoterapia , tiendas orgánicas , tiendas dedicadas al cuidado del cuerpo y la belleza de la piel e incluso en el supermercado.

Un paquete de tés de hierbas puede costar alrededor de 7-8 euros , la tintura madre tiene un rango de 6-25 euros , ungüentos y polvos van desde un mínimo de 8 hasta un máximo de 30 . Los suplementos en cápsulas , sin embargo, salida de 7 euro, hasta 100 euro por botella.

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