Ciencia y Peso
La Ciencia de la Nutrición y la Salúd

La berberina es una sustancia que se extrae de las raíces de algunas plantas como Crispi y se utiliza en la medicina tradicional china desde hace más de 3.000 años. En el mundo occidental, el ingrediente activo conocido como “berberis aristata” se usa para la formulación de suplementos naturales y se administra al mismo tiempo que las terapias farmacológicas tradicionales, para ayudar a contrarrestar diversas dolencias.

La medicina moderna todavía está estudiando los efectos beneficiosos de este principio activo a través de numerosas investigaciones, que ya ha obtenido buenos comentarios en quienes padecen colesterol alto y otras patologías. Veamos en concreto qué es, cuáles son las principales características de la planta, qué tipo de efectos beneficiosos puede tener en nuestro organismo y cuáles son las principales contraindicaciones.

Características de la planta

La planta de la que se obtiene la berberina, sustancia que se utiliza como ingrediente en preparaciones y suplementos homeopáticos, que representa un alcaloide venenoso, se llama crispin. El árbol crece en zonas montañosas, donde puede alcanzar hasta tres metros de altura, con grandes raíces oscuras y ramas espinosas. Produce frutos como los frutos rojos, cada uno de los cuales contiene de dos a tres semillas que permiten el crecimiento de nuevas plantas.

De esta planta, como hemos dicho, se extrae la berberina, sustancia conocida por sus propiedades beneficiosas y que en particular se administra a quienes padecen diabetesLa berberina ha sido sometida a diversos estudios científicos durante años pero la información obtenida no ha sido totalmente divulgada. En particular, parece ser capaz de ayudar a reducir la producción de glucosa en el hígado, mejorar la sensibilidad a la insulina y la absorción de glucosa en la sangre.

Propiedades y efectos beneficiosos

Veamos cuáles son los efectos beneficiosos que parece poder liberar en nuestro organismo:

  • puede ayudar a aportar beneficios en la mejora del aprendizaje y la memoria, ya que entre las propiedades de la berberina se encuentra la acción neuroprotectora y, por tanto, podría usarse en conjunto con terapias para el tratamiento de enfermedades neurológicas;
  • puede ayudar a ralentizar el tránsito en el intestino delgado . Este efecto estabilizaría la flora bacteriana intestinal;
  • puede ayudar a actuar como antidepresivo al aumentar los niveles de neurotransmisores en el hipocampo y la corteza frontal del cerebro;
  • puede ayudar a combatir la inflamación;
  • puede ayudar a estabilizar el azúcar en sangre: por lo tanto, adecuado para quienes padecen diabetes tipo 2;
  • puede ayudar a aumentar los niveles de insulina;
  • puede ayudar a regenerar las células pancreáticas;
  • puede ayudar a promover la actividad antioxidante;
  • puede ayudar a reducir el daño celular;
  • puede ayudar a reducir la glucosa en sangre en ayunas , los niveles de colesterol y mejorar la tolerancia a la glucosa;
  • puede ayudar a reducir la producción de grasas regulando los inhibidores, por lo que es ideal para combinar con el consumo de dietas específicas para adelgazar;
  • se puede utilizar en sinergia con tratamientos contra el cáncer;
  • puede ayudar a reducir la presión arterial y, por lo tanto, administrarse a quienes padecen hipertensión arterial;
  • puede ayudar a combatir la artritis;
  • puede ayudar a proteger el hígado.

La berberina también se utiliza como coadyuvante en el tratamiento de infecciones, influenza e infecciones bacterianas, VIH, para ayudar a contrarrestar patologías en el tracto cardiovascular, enfermedades inflamatorias crónicas del intestino, colitis ulcerosa y como pesticida.

Suplementos a base de berberina

En el mercado es posible encontrar “berberis aristatas” en forma de suplementos en cápsulas o como extracto seco. Antes de proceder con la compra y por tanto con la posterior administración, siempre es recomendable contactar con un experto que pueda asesorarte no solo sobre la dosis correcta sino también sobre cómo administrarlo, especialmente si mientras tanto tomas otros medicamentos. Tomar algunos medicamentos junto con “berberis aristatas” puede interferir con los efectos secundarios.

La potencia de estos suplementos se puede comparar con la de un medicamento, incluso si no sustituyen en absoluto las terapias con medicamentos recetados. La ventaja de estos productos naturales es que se pueden adquirir sin receta.  Como cualquier tipo de suplemento, incluso los basados ​​en berberina no deben ser sustituidos por una correcta dieta equilibrada, y un estilo de vida saludable sino que deben utilizarse como coadyuvantes de terapias farmacológicas, regímenes dietéticos para adelgazar u otras indicaciones médicas. , para obtener una mejoría de los síntomas denunciados.

Posología e ingesta diaria recomendada

Hasta la fecha, a pesar de los numerosos estudios realizados al respecto, no existe una dosis estándar real en cuanto a la administración de productos a base de este principio activo. La dosis varía según el caso y puede oscilar entre 500 y 1500 mg por día.

Algunos productos recomiendan una dosis diaria que se puede aumentar hasta 2000 mg por día, según el caso específico, por un período corto y bajo la supervisión de un médico. Siempre sugerimos que se comunique con su médico para asegurarse de que está sujeto a una dosis correcta para no encontrarse con contraindicaciones desagradables. Siga siempre las instrucciones en el empaque de los productos que compra.

Contraindicaciones y posibles efectos secundarios.

El ingrediente activo es un alcaloide y , como tal, si se toma en dosis altas, puede ser peligroso para la salud. Tomado apropiadamente (tanto en el campo médico como homeopático), puede ser un apoyo válido para tratamientos médicos para combatir diversas enfermedades, incluida la diabetes. Salvo en algunos casos concretos en los que se han producido efectos secundarios relacionados con el aparato digestivo, como malestar abdominal, náuseas, diarreas que se reducen disminuyendo la dosis y con la administración con el estómago lleno, en general no parece tener contraindicaciones particulares. Sin embargo, podrían manifestarse, si el principio activo se administra durante el embarazo.

Nuestra sugerencia es buscar consejo médico, especialmente si está siguiendo otras terapias con medicamentos o tratamientos a base de metformina. Evite la administración de bricolaje. La berberina se considera útil para ayudar a estimular el sistema inmunológico , destruir parásitos y bacterias en el intestino y la piel, regular los problemas intestinales y ayudar a combatir la diabetes tipo 2. En particular, sin embargo, no parece tener efectos secundarios típicos. de otras terapias farmacológicas indicadas para sujetos diabéticos.

¿Dónde comprar berberina? Precios

La aristata bereber se puede encontrar en forma de complemento alimenticio en cápsulas o extracto seco. Ambos tipos se pueden adquirir en farmacias, parafarmacias o herbolarios. Alternativamente, puede comprar los productos que necesita, incluso en línea. El coste varía según el tipo pero generalmente no supera los 35 euros.

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